A MAXIMÁLIS TELJESÍTMÉNY ÖSSZETEVŐI | DR. BAKANEK GYÖRGY ELŐADÁSA (2019.január 23.)

stresszkezelés | optimális táplálkozás | a sport fontossága

Dr. Bakanek György doppingszakértő, teljesítmény menedzser, a magyar birkózóválogatott keretorvosa a Tatabányai Sport Club meghívására érkezik A Vértes Agorájába. Előadása azonban nem csak a sportolók számára lehet érdekes.

A szakembertől könnyen befogadható információkat kaphatunk arra vonatkozóan, hogyan lehet a mindennapi életben bárki által teljesíthető – kis tudatosságot, kevés odafigyelést, s némi önfegyelmet igénylő – életmódbeli változtatásokkal hosszú távon jobb életminőséget, komfortosabb hétköznapokat és nagyobb teljesítményt elérni.

Aki részt vett dr. Bakanek György tavalyi, Az emberi teljesítmény és a dopping összefüggései című előadásán, bizonyára most sem hagyja ki.   

A Vértes Agorája
2019.január 23. 14:30-15:30
A program ingyenes